Am 20./21. April fand das erste deutsche „Amrita Yoga“ Wochenende im Hof Herrenberg Seminarzentrum statt.
Es gab 3 zweistündige Einheiten Yogaunterricht und so blieb auch Zeit für Spaziergänge und Erfahrungsaustausch untereinander.
Wir waren eine Gruppe von 20 Teilnehmern, darunter Frauen, Männer, Einzelpersonen und Paaren zwischen 20 und 70 Jahren.
Für einige bot das Wochenende eine Einstiegsmöglichkeit in den Hatha-Yoga Übungsweg, für andere war es eine Möglichkeit ihre Yogapraxis zu vertiefen.
Amma betont, dass es wichtig ist sich täglich eine halbe Stunde körperlich zu betätigen und auch Yoga zu praktizieren. An diesem Wochenende wurde der Amrita Yoga Sonnengruß in Verbindung mit Mantren praktiziert, kombiniert mit weiteren Asanas.
Es gab auch die Möglichkeit an dem täglichen spirituellen Programm des Zentrums teilzunehmen.
Es war eine inspirierende, schöne Zeit, die je nach Bedürfnis in Stille oder im Miteinander verbracht werden konnte.