Amma-Zentrum München
Das Amma-Zentrum München ist ein Ort der Begegnung für Menschen, die auch nach Ammas Veranstaltungen in Kontakt bleiben und regelmäßig spirituelle Praxis ausüben möchten.
Das Amma-Zentrum befindet sich in einer ruhigen Seitenstraße in München-Bogenhausen und ist gut mit dem MVV zu erreichen.
Wir treffen uns jeden Donnerstagabend und jeden vierten Sonntag im Monat zum gemeinsamen Singen spiritueller Lieder und zum Meditieren.
Es finden zahlreiche Vorträge und Seminare statt, sowie Besprechungen zur Organisation der Amma-Veranstaltung in München und der karitativen Projekte und Fundraising-Aktionen.
Regelmäßig werden Vorträge und Seminare angeboten:
- Erlernen der Integrated Amrita Meditation Technique ®
- „Bhajans“-Erlernen der spirituellen Gesänge Indiens
- Spirituelle Themen mit Repräsentanten von Amma
- Nachhaltigkeit und Ökologie
- Ammas Jugendorganisation „Ayudh“
Außerdem finden auch Konzerte, Lesungen, Charity-Dinner und andere Aktivitäten statt.
In einem kleinen Shop sind Ammas Bücher, CDs, DVDs, Räucherstäbchen und vieles mehr erhältlich. Ehrenamtliche Mithilfe bei unseren Aktivitäten ist herzlich willkommen.
Wehrlestr. 27
81679 München
Telefon: 089 987 369
E-Mail: muenchen-info@amma.de
„Ein Zentrum ist nicht einfach nur eine Ansammlung lebloser Gebäude, Tempel, Bäume und Unterkünfte. Es ist eine lebendige, dynamische und pulsierende Einrichtung.”
– Amma
Aktuelles
Einladung zu Ammas Geburtstags-Wochenende am 26. & 27. September
Samstag, 26. – Sonntag, 27. September
Am 27. September hat Amma Geburtstag – ein besonderer Tag, den wir in diesem Jahr besonders ausgiebig mit euch in München feiern möchten.
Ihr seid herzlich eingeladen zu einem gemeinschaftlichen Wochenende, an dem wir singen, eine Wanderung machen und dabei Müll sammeln, kochen und zusammen Satsang feiern.
Samstag, 26. September
ab 10 Uhr: Wanderung und Müll-Sammel-Aktion an der Isar
ab 16 Uhr: Gemeinsames Kochen und Essen im Amma-Haus
ab 19 Uhr: Heilsames Singen mit Susanne Walter und Pavithra Novak
Sonntag, 27. September
Ab 11 Uhr: Satsang im Amma-Haus, anschließend Mitbring-Buffet und gemütlicher Ausklang.
Wir freuen uns, wenn Ihr das ganze Wochenende dabei seid. Gern könnt ihr auch nur zu einzelnen Programmpunkten dazu kommen – ganz so, wie es für euch passt!
Damit wir besser planen können, bitten wir darum, Euch für die einzelnen Programmpunkte über das Formular anzumelden. Die Anmeldung ist unverbindlich und hilft uns lediglich bei der Orientierung.
Nur für das gemeinsame Essen am Samstag benötigen wir eine verbindliche Zusage, damit wir gut und ausreichend einkaufen können.
Hier geht´s zur Anmeldung:
https://forms.gle/qcy8ozTVBs9bap4U6
Veranstalter: M.A. Stiftung
Heilsames Singen
Samstag, 26. September ab 19:00 Uhr
Leitung: Susanne Walter und Pavithra Novak
Wir laden dich herzlich ein zu einem gemeinsamen Abend voller Musik, Klang und Verbindung.
Beim heilsamen Singen geht es nicht um Töne-Treffen, Leistung oder Chorerfahrung. Es geht schlicht um die Freude am gemeinsamen Singen und darum, wie gut das der Seele tut.
Gemeinsam stimmen wir leicht erlernbare Lieder, Mantren und Gesänge aus aller Welt an. Es entsteht ein geschützter Raum, in dem du einfach ankommen, entspannen und deine Stimme frei fließen lassen kannst.
Bring auch sehr gerne deine Familie und deine FreundInnen mit – alle sind herzlich eingeladen!
Eintritt ist frei, wir freuen uns auf Euch!
Veranstalter: M.A. Stiftung
Einführung in Zen-Shiatsu – heilsame Berührung
2.-4. Oktober
Leitung: Nikhila Anna van Daalen, Diplom-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin (seit 1986), Zen-Shiatsu-Lehrerin (über 40 Jahre Praxis)
Das Seminar ist ideal für dich, wenn du dir selbst etwas Gutes tun und einen ersten Zugang zu Zen-Shiatsu und energetischer Körperarbeit finden möchtest.
Fragen zum Kurs beantwortet Nikhila Anna gerne:
0157 70388342
Anmeldung: Ammahaus München. Eine Anmeldung ist erforderlich. Bitte melden Sie sich bis zum 20. September 2026 per E-Mail unter ammahausmuenchen@gmail.com oder per WhatsApp bei Rohit (+32 47 34 600 65) an.
Kursgebühr: 70 € Kursgebühr + 20 € Verpflegung
Zeiten:
Beginn Freitag, 02.10., 18 bis 21 Uhr
Samstag 03.10., 10 bis 18 Uhr
Sonntag 04.10., 10 bis 14 Uhr
Veranstalter: M.A. Stiftung
Unser Zentrum
Alle sind herzlich eingeladen, an unseren Aktivitäten und Angeboten teilzunehmen.
Satsang in München
Satsang ist eine Zusammenkunft von Menschen, die durch gemeinsames Singen, Meditieren oder Ausführen von Ritualen die spirituelle Kraft bündeln, um so eine friedliche und reine Atmosphäre zu schaffen und sich gegenseitig auf dem spirituellen Weg zu inspirieren.
Satsang am Donnerstag
Der Donnerstags-Satsang findet wöchentlich von 18:00 bis ca. 21 Uhr statt.
Programmablauf:
18:00 Uhr Rezitation von 1000 Sanskrit-Namen – Gebet für den Frieden (Archana)
19:00 Uhr Zusammenkunft (108 Namen Ammas, Ammas Worte zu verschiedenen Themen, Bhajans, Meditation)
Satsang am Sonntag
Der Sonntags-Satsang findet in der Regel monatlich am vierten Sonntag des Monats statt. Nähere Informationen finden Sie jeweils im aktuellen Newsletter.
Veranstalter: M.A. Stiftung München.
Meditation in München
Im Amma Zentrum München finden regelmäßig Kurse zum Erlernen der Integrated Amrita Meditation Technique® statt. Die genauen Termine und Details zur Anmeldung stehen im Münchner Amma-Newsletter oder im Veranstaltungs-Kalender weiter unten auf dieser Seite.
Wenn du mehr über die von Amma entwickelte Mediationsform erfahren möchtest, kannst du dich hier informieren.
Veranstalter: M.A. Stiftung München.
Programm für Kinder und Jugendliche
AYUDH Jugendtreff (11 – 26 Jahre)
Hier gibt es Zeit für verschiedene Aktivitäten, wie…
– Gruppenspiele
– Projekte für Umwelt, Frieden…
– Meditation
– Bhajan-Singen und vieles mehr
AYUDH ist die internationale Jugendbewegung von Embracing the World. Jugendliche helfen ehrenamtlich bei Projekten in Europa, den USA, Asien, Afrika und Australien.
Die Jugendbewegung AYUDH Europa wurde 2005 gegründet. Sie bietet Jugendlichen aller Nationalitäten und Religionen eine Plattform für die persönliche Entwicklung, interkulturellen Dialog und Kreativität.
Mittlerweile ist AYUDH zu einer internationalen Jugendbewegung geworden, die sich zum Ziel gesetzt hat, junge Menschen dazu zu befähigen, zu einer friedlichen und nachhaltigen Welt beizutragen und zu leidenschaftlichen Führungskräften mit Toleranz, Solidarität und globaler Verantwortung zu werden.
Kindersatsang (6-11 Jahre)
findet immer parallel zum AYUDH-Jugendtreff, in einem extra Raum statt (immer am zweiten Samstag im Monat, von 14 – 17 Uhr). Bitte vorher anmelden! (siehe Veranstaltungs-Tabelle unten)
Wir möchten an diesem Nachmittag mit den Kindern spirituelle und menschliche Werte spielend (er-)leben und erfahren, Geschichten erzählen, Bhajans singen, malen, basteln und nach draußen in die Natur gehen.
Integrierte Amrita Meditation für Kinder im Alter von 10-14 Jahren
Die IAM®-Kinder ist eine spielerische und einfache Meditationstechnik, die nur 15 Minuten dauert. Sie verbindet sanfte Yoga-Übungen mit einer wirksamen und leicht zu praktizierenden Meditation und hilft den Kindern, einen Zustand innerer Ruhe zu erreichen und ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
Der Kinder IAM-Kurs findet einmal im Jahr im Amma-Zentrum München statt.
Den genauen Termin erhalten Sie rechtzeitig vorher über den Newsletter sowie weiter unten auf dieser Seite in der Veranstaltungs-Tabelle.
Informationen zu den verschiedenen Angeboten im Kinder- und Jugendbereich bei Martina Wurm, kindersatsang-muenchen@amma.de, Telefon: 09174 491701.
Veranstalter: M.A. Stiftung München.
In der heutigen Welt beschleunigt sich mit dem Leben auch unser Geist. Das führt dazu, dass viele Menschen gestresst und angespannt sind. Amma hat die Gründung dieses Zentrums angeregt, damit wir uns Zeit nehmen, über unser Leben nachzudenken, ihre Werte zu verinnerlichen, aktiv der Welt zu dienen – und so einen echten Beitrag für die Gesellschaft zu leisten.
– Swami Shubamritananda
Ammas Schüler und Dolmetscher