Amrita Yoga

Amrita Yoga ist eine ganzheitliche Asana-Praxis, die unter Ammas Führung entstanden ist.

Sie fördert auf einzigartige Weise die Achtsamkeit und führt uns in die Mitte unseres Herzens. Amrita Yoga lehrt, wie man sich auf sein inneres Wesen einstimmt und sich auf einer tiefgründigen Reise mit seiner Essenz verbindet.

Amrita Yoga wird sowohl in Indien als auch im deutschsprachigen Raum unterrichtet (Termine siehe unten).

Kurse mit Shobana

Bri. Shobhana lebt seit vielen Jahren in Ammas Ashram in Indien und ist die Leiterin von Amrita Yoga.

Nebenbei ist sie eines von nur 12 Mitgliedern im Komitee für Yoga-Erziehung der indischen Regierung, das Lehrplankurse für indische Universitäten ausarbeitet.

Ihr Unterricht ist gefüllt mit Geschichten, Erfahrungen und yogischem Wissen.

Mit ihrer inspirierenden Art schafft sie es, das Wesentliche jeder Yogapraxis und das Besondere an Amrita Yoga erfahrbar werden zu lassen.

Seminarzentrum Hof Herrenberg

Die Retreats im Seminarzentrum Hof Herrenberg sind für Yoga-Einsteiger gedacht und für Praktizierende, die Amrita Yoga kennenlernen möchten.

Die Teilnehmer werden vertraut gemacht mit dem Zusammenwirken von Yoga Asanas, Atmung und Mantren und nehmen eine einfache und sanfte Asana-Sequenz – „Bala Namaskar“ – zur täglichen Praxis mit nach Hause.

Das Yogaseminar ist eingebettet in die tägliche spirituelle Praxis des Seminarzentrums: Puja, Archana, Bhajans, Satsang und Seva (Mithilfe) und wird dadurch zu einer Möglichkeit den Alltag einmal hinter sich zu lassen und die eigene spirituelle Praxis zu vertiefen.